CAMPO MINADO

"... Já venci mil guerras, já levei porradas, dominei meu medos, já cavei trincheiras no meu coração ...

Ah! meu coração é um campo minado, muito cuidado ele pode explodir..."( JESSÉ)

                                                                                E explodiu!

Essa música é a trilha sonora que pontua minha vida.
Melodia antiga, mas incrivelmente atual a letra. Vivemos de dominar medos,de tomar porradas da vida, de cavar trincheiras no coração diariamente...

Isso que nos faz lembrar que estamos vivos e que a luta sempre vai ser perene.

Não vivemos de ontem: Vivemos de hoje e de um "amanhã".

Não busco formas de disfarçar o que sinto:
Só não demostro pra quem de direito, não deve saber. Só se merecer!

Amor deve ser merecido, nunca ofertado pra quem não sabe retribuir.

A melhor forma de saber se também está sendo amado por alguém, é vendo como essa pessoa trata seu coração, seus sentimentos.

O "TUMTUMTUM" descontrolado que ele faz quando a pessoa se aproxima, é que dá o tom certo. Esse "alarme" de sentimento, não mente jamais. Não confunda isso com emoção!

Coração acelerando! Aliado à falta de ar... É amor...

Existe o coração "campo minado"... O MEU!

Tem que saber a forma certa de "pisar" nele, "como chegar" com cuidado, senão você vai detoná- lo.

Quando é detonado, se preocupe então: Você vai ser esquecido.

Ao contrário do que muitos pensam...Esquecer é mais fácil que amar.

Sempre se tem mais motivos pra esquecer alguém, do que pra amar essa pessoa com veemência. É mais fácil esquecer do que amar. A dor causa isso. Amar é difícil porque envolve uma série de fatores. Deixar de amar: basta uma grande decepção.

O amor nunca é dor, se for dor...não é amor. É usurpação de sentimentos .

Os corações "campo minado" estão virando "febre"! rsrsrs...

Porque há mais corações partidos no mundo, do que aqueles que podem ser "consertados".

Quem chega e não "sabe chegar", causando "estragos" ao pisar, merece sofrer as consequências do desprezo. Essa dicotomia é inescusável. Não é permitido que o amor rime com dor: Feriu, acaba o encanto!

A forma que o ser humano tem de preservar sua individualidade emocional, é salvaguardando seus sentimentos. Não permitindo que as pessoas ultrapassem limites. Nos magoe e continuem conosco, impunemente. è nosso senso comum de sobrevivência.

Os sentimentos não são inexpugnáveis: nossa auto estima não permite...

" Ah! se você pudesse ver com meus olhos o que vejo: veria a dimensão do estrago que vai ser feito ..."

Aquilo que vai ser destruído, vai ser por sua máxima culpa. Acha que é possível errar sem pagar um preço?

Não há maneiras de alertar uma pessoa sobre o que ela está fazendo de errado. Ela não vai perceber a dimensão do seu ato até que ela sofra as consequências deles.

Se houvesse a possibilidade de mostrar pras pessoas que amamos e que queremos bem, que a vida às vezes, nos dá ilusões transitórias. Esse é o teste que a vida nos dá. Pra saber se somos merecedores de sermos felizes ou não: com as nossas escolhas.

Muita gente não acredita em reencarnação. Esses sofrem diferentemente dos demais, que acreditam. Porque tem a ilusão que suas culpas não serão cobradas um dia. Que morrendo, "zeram" o contador de "faltas cometidas". Os corações que tem o chamado "campo minado", são aqueles que sabem reconhecer quem são os merecedores do seu afeto, da sua indulgência, nas faltas. Reconhecem os culpados ulteriores e reconhecendo-os, dão o seu veredicto. 

A vida em si, é uma grande ilusão. Nem sempre o que se vê, é o que realmente parece. 

Se todos procurassem amar mais com o pé no chão, sem a ilusão de que o outro é sua esperança de dias melhores, as pessoas sofreriam menos. Nascemos e morreremos sozinhos. As nossas atitudes, nossas escolhas, serão cobradas de nós mesmos. Então ame de forma correta, sem precisar se prevenir da dor...

Se seu coração virou campo minado, é sinal que ele ainda requer que você adapte a sua forma de sentir seus sentimentos. Espere menos dos outros e mais de você mesmo.Estou tentando ser assim...

DITADURA DA BELEZA - Magreza x Saúde

Quando a ditadura  da beleza começa a rouba a saúde, a luzinha vermelha acende: ATÉ ONDE É PRECISO IR, MESMO  PONDO A SAÚDE EM RISCO, PRA ATRAIR OLHARES DE APROVAÇÃO?

Começei a delinear esse post na cabeça, depois de convidar uma amiga pra comer um rodízio de pizza e fofocar num fim de tarde quente, de uma sexta-feira.

Ela me olhou com ar de mártir e me disse categoricamente:

- Não dá! tenho pilates hoje e nem almoçei! Comi só uma maçã e uma barrinha de cereal. Não vou comer pizza então né? Nem todo mundo tem a sorte de ser magra né, Aly!

Quase soquei a infeliz! rsrs...  Se não fosse minha amiga, teria ouvido coisa muito pior depois desse absurdo que ouvi.

Todo mundo acha que o mundo dos magros é cor-de-rosa. Ninguém pára pra pensar, que assim como os gordos tem dificuldade pra achar roupas e sapatos : nós também temos!

No meu caso vestir 36/38 e calçar 33 é bem complicado... é como vc ter um manequim que não é  condizente com seu pé... Depois que vi uma entrevista da Global Mariana Ximenes pro Fantástico, dizendo o quanto é difícil achar sapatos pra pés tão pequenos (como os nossos), me senti menos solitária nesse mundo de pés minúsculos...

Comprar tênis é uma tarefa quase impossível, como sapatos de salto alto. Preciso de muita paciência e disposição...

Voltando ao assunto das dietas doidas que a maioria faz durante o ano pra ficar em forma (de doente anoréxico), quando o verão chegar. Sim! a maioria fecha a boca, pulando refeições, comendo bobagens pra perder peso rápido e a saúde junto...

Eu detesto ficar sem almoçar. Não troco um bom prato de comida com muita massa , por nenhum fast food, saladinha ou fruta com barrinha de cereal... ARGH!  detesto. Tá certo, que eu tive sorte de nascer magra e ter o mesmo manequim, desde os 20 anos, mesmo estando beirando os 40 anos. Não vou à academia, dispenso.  Mas se matar de fome aos poucos e ferrar a saúde em exercícios também não está com nada! É ter a beleza roubada aos poucos.

Dieta saudável é você se alimentar bem, com quantidades certas e em horários regrados. Sem bebidas alcólicas, doces, salgados ou qualquer coisa que substitua uma refeição. E como eu disse a uma amiga: fórmulas não ajudam você emagrecer, elas camuflam seu apetite e te colocam em estado de loucura em pouco tempo. Mexem com a química do seu cérebro, e o efeito a longo prazo é devastador...

Não recrimino quem quer emagrecer, afinal se gordura fosse bom, ninguém morreria de infarto. Mas sou terminantemente contra quem abre mão dos prazeres de comer bem, de comer coisas gostosas em nome da ditadura da beleza. Acho deplorável isso, me revolto! Eu janto, como sobremesa e ainda belisco algo sempre, antes de dormir... Não sou magra porque quero e nem gosto de ser. Minha endocrinologista já tentou de tudo pra me fazer pesar pelo menos 50kg e já desistiu. Nada surte efeito. Estou satisfeita com meu peso? Não! Mas se a minha natureza é assim , meu metabolismo é rápido, não vou lutar contra isso. Assim não quero que as pessoas pensem que magreza é saudável, pois não é! Se está gordo, emagreça com saúde, não passando fome!

A magreza saudável é aquela que te dá disposição e prazer. Não aquela que é ditadora de beleza e te priva das coisas boas da vida: comer bem por exemplo, a hora que for! rsrsrs...sem se importar com  seu metabolismo. Se deu vontade de assaltar a geladeira 3hs da manhã, vá!

Isso que te faz ser saudável : Ter a  fome saciada, seja a hora que for...

Nada de comer coisas em grandes quantidades e depois ficar malhando 4 horas na academia porque comeu uma dúzia de coxinhas ou um prato de massa com molho à bolonhesa. Isso é imbecilidade! Conheço muita gente que faz isso. E depois fica com problemas na coluna, no joelho porque exagerou na malhação, passando fome junto. Pura burrice.

A beleza é roubada, quando ferimos nossa vontade interna: a de comer bem!

Comer deve ser sem culpa. A depressão aparece quando você acha que extrapolou na comida. Não pela quantidade que comeu ; mas porque você comeu. Se você mudar esse pensamento, muda os hábitos.
E passa a viver melhor e com mais saúde. Respeite seu corpo e suas vontades: coma sem culpa e sem se sentir na obrigação de ser magra. Seja saudável em primeiro lugar. Não se prive de comer nunca.

Respeite seu limite e procure não se preocupar com a ditadura da beleza. Preocupe-se com sua saúde.
E NUNCA com suas medidas...